1、 早操时间为周一至周日早6：30――7：30，地点为新田径场和室外篮球场地；出操时间满30分钟记一次，超过30分钟不累积次数，不足30分钟不记次数，要求出满13次。

2、 课外体育锻炼时间为周一至周日下午16：00――17：30，地点为室外篮球场地和足球场地；锻炼时间满60分钟记出一次，不足60分钟不记次数，要求出满13次。

3、 所有学生一卡通都已提前注册完毕，个别丢失后补办的卡需要重新注册。注册卡的同学周一、周二到体训部第一教研室注册。

4、 早操、课外体育锻炼日期：10月6日――11月16日。

5、下雨天，早操、课外体育锻炼暂停。