各学院:
按照教育部关于国家学生体质健康标准测试工作要求,体育部将于10月9日开始,对2023级本科生进行室内、室外项目的体质健康测试工作。请各学院做好本院系学生参加体测的动员和准备工作,并务必针对测试项目对学生进行专门性的体育锻炼。现就有关事宜通知如下:
一.测试对象:2023级全体本科生
二.测试内容:(室内)身高、体重、坐位体前屈、肺活量
(室外)50米、立定跳远、(女)1分钟仰卧起坐、800米、
(男)1000米、引体向上
三.测试时间:10月9日开始,具体时间和地点另行通知。
四.锻炼要求:
1.运动时间:即日起,各学院动员和组织学生自选时间、有序开展体育锻炼活动,建议分班、分寝室、分时段进行,每人每天运动时间累计不少于一小时。
2.运动地点:各学院自行确定,尽量错峰安排运动时段和场地。
3.运动形式:各学院自行确定,建议针对男生引体向上、女生仰卧起坐、1000米跑(男)、800米跑(女)、立定跳远等短板项目进行针对性锻炼和技术辅导。
4.运动组织:以各学院为主导,根据实际情况以班级、社团和寝室为基本单位进行运动。大力培养体育骨干,发挥带动作用。
5.特殊情况:如遇雨雪、雾霾等天气,各学院自行调整锻炼时间和计划,并对计划实施和学生参与情况进行定期考勤检查。
6.各学院在组织实施锻炼过程中,如需技能指导与服务,请与体育部联系。
体育部体测中心办公室:体育馆B202
联系人:鲍伟 联系电话: 82519915