为了增强学生的心理健康意识，深入探讨学生心理健康问题，提高心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，体育部于11月6日下午 精心组织了一场别开生面的心理团体活动，吸引了同学们踊跃参与。
2024级体育部研究生
2023级体育部研究生
本次活动邀请了校学生发展指导中心高明慧老师担任团体活动带领者。活动伊始，高老师向同学们介绍了 OH 卡的心理学原理及使用方法。OH卡牌也被称作"OH Cards潜意识投射卡"，由88张图画卡（图卡）和88张引导卡（字卡）组成，通过不同的组合激发创造力和想象力，帮助参与者更好地了解自己和他人，促进潜意识的探索。
在体验环节，同学们围坐在一起，开启了 OH 卡探索之旅。此次团体活动内容包括OH卡自我介绍、抽牌联想、成就事件分享、故事接龙等活动。通过参与OH卡活动，促进了自我探索及成员之间的交流与沟通，缓解了压力。“盲行信任之旅”互助活动，增进了同学们之间的信任与默契，增强了团队凝聚力。这次体验，不仅是一次有趣的活动，更是一次心灵的盛宴。 活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。丁婧同学感慨道：“这次活动让我明白了心理健康的重要性，也学会了很多实用的心理调适方法。希望以后能多举办这样的活动！”
2023级体育部研究生
2024级体育部研究生
此次心理活动的成功举办，是体育部关注学生心理健康、积极践行服务宗旨的生动体现。通过活动，同学们对心理健康有了更全面、深入的认识，提升了心理调适能力和团队协作意识。体育部将继续以学生需求为导向，组织开展更多丰富多彩、有益身心健康的活动，为同学们的成长成才保驾护航，共同营造和谐美好的校园环境。
撰稿：王梦景
审核：祝凯
签发：夏宝慧